اسمى مصر
اهلا بيكم يا زوارنا الاعزاء

سجلو معنا وشاركو فى منتدانا

فيدى غيرك واستفادى معانا

و خدى ثواب الصدقه الجاريه بأذن الله


اسمى مصر

اهلا بيكى يا زائر منوره المنتدى (المنتدى للنساء فقط)
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ظواهر طبيعيه خادعه لكنها رائعه
الأربعاء 25 نوفمبر - 22:32:53 من طرف اسمى مصر

» فساتين سواريه للبيع بارخص الاسعار
الثلاثاء 27 أكتوبر - 4:12:47 من طرف اسمى مصر

» الموز والرجيم
الأحد 18 أكتوبر - 4:45:53 من طرف اسمى مصر

» تخسيس المؤخرة
الأحد 13 سبتمبر - 6:56:03 من طرف maii

» رجيم الكرش
الأحد 13 سبتمبر - 6:51:08 من طرف maii

» رجيم للاطفال
الأحد 13 سبتمبر - 6:44:48 من طرف maii

» عمالة فنية مدربة من الفلبين
الأربعاء 1 أبريل - 21:10:38 من طرف مسوق الكتروني

» ابواب معدنية مصفحة عازلة للصوت والحرارة
الأربعاء 1 أبريل - 21:08:03 من طرف مسوق الكتروني

» تابلوهات من البصل
الثلاثاء 24 فبراير - 22:18:12 من طرف اسمى مصر

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأكثر نشاطاً
ورشه عمل لفستان اطفال
طريقه تفصيل فستان طفله بالتفصيل الممل
نبذه من حياه رسول الله صل الله عليه وسلم
ايه الكرسى
رحمته سبحانه وتعالى
يا حلاوه خطوتى لو دى جزمتى
بدايه العمل
قصه ذات معنى
عايزه اسمع احلي ترحيب
موديلات باللون الاسود ورعه
اذكار الصباح والمساء
اصبحنا واصبح الملك لله والحمد لله
لا اله الا الله
اللهم انى اصبحت اشهدك واشهد حملة عرشك وملائكتك
وجميع خلقك انك انت الله لا اله الا انت
وحدك لا شريك لك
انك على كل شئ قدير
اللهم انى اسالك خير هذا اليوم وخير ما بعده
واعوذ بك من شر ما فيه وشر ما بعده

شاطر | 
 

 الفوائد البدنيه للصلاه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسمى مصر
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 824
نقاط : 1993
تاريخ التسجيل : 10/10/2012
العمر : 33

مُساهمةموضوع: الفوائد البدنيه للصلاه   الجمعة 1 مارس - 2:28:41

من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس

تحسين عمل القلب
توسيع الشرايين والأوردة،
وإنعاش الخلايا

تنشيط الجهاز الهضمي،
ومكافحة الإمساك
إزالة العصبية والأرق


زيادة المناعة ضد الأمراض والالتهابات المفصلية
تقوية العضلات وزيادة مرونة المفاصل
إزالة التوتر والتيبس في العضلات والمفاصل،


وتقوية الأوتار والأربطة وزيادة مرونتها
تقوية سائر الجسم وتحريره من الرخاوة
اكتساب اللياقة البدنية والذهنية.


زيادة القوة والحيوية والنشاط.
إصلاح العيوب الجسمية وتشوهات القوام، والوقاية منها.
تقوية ملكة التركيز،
وتقوية الحافظةالذاكرة

إكساب الصفات الإرادية كالشجاعة والجرأة
إكساب الصفات الخُلقية كالنظام والتعاون والصدق والإخلاص..
وما شابه ذلك
تشكل الصلاة للرياضيين أساسًا كبيرًا للإعداد البدني العام،


وتسهم كثيرًا في عمليات التهيئة البدنية والنفسية للاعبين
ليتقبلوا المزيد
من الجهد خصوصًا قبل خوض المباريات والمنافسات


الصلاة وسيلة تعويضية لما يسببه العمل المهني من عيوب قوامية
وتعب بدني،
تساعد على النمو المتزن لجميع أجزاء الجسم
ووسيلة للراحة الإيجابية


والمحافظة على الصحة إن الصلاة تؤمِّن لمفاصل الجسم كافة
صغيرها
وكبيرها حركة انسيابية سهلة من دون إجهاد،
وتؤمِّن معها إدامة أدائها السليم مع بناء قدرتها على تحمل
الضغط العضلي اليومي. وحركات الإيمان والعبادة تديم للعضلات
مرونتها وصحة نسيجها،
وتشد عضلات الظهر وعضلات
البطن فتقي الإنسان من الإصابة بتوسع البطن أو تصلب الظهر وتقوسه.


وفي حركات الصلاة إدامة للأوعية الدموية المغذية
لنسيج
الدماغ مما يمكنه
من إنجاز وظائفه بشكل متكامل عندما يبلغ الإنسان سن الشيخوخة.

والصلاة تساعد الإنسان على التأقلم مع الحركات
الفجائية التي قد
يتعرض لها كما يحدث عندما يقف فجأة بعد جلوس طويل مما
يؤدي في بعض
الأحيان إلى انخفاض الضغط، وأحيانًا إلى الإغماء.
فالمداومون على الصلاة قلما يشتكون من هذه الحالة.
وكذلك قلما يشتكي المصلون من نوبات الغثيان أو الدوار.


وفي الصلاة حفظ لصحة القلب والأوعية
الدموية، وحفظ لصحة الرئتين، إذ أن حركات الإيمان أثناء
الصلاة تفرض على
المصلي اتباع نمط فريد أثناء عملية التنفس مما يساعد
على إدامة زخم
الأوكسجين ووفرته في الرئتين. وبهذا تتم إدامة الرئتين بشكل
يومي وبذلك
تتحقق للإنسان مناعة وصحة أفضل.


والصلاة هي أيضًا عامل مقوٍ، ومهدئ للأعصاب، وتجعل لدى
المصلي مقدرة للتحكم والسيطرة على انفعالاته ومواجهة
المواقف الصعبة بواقعية وهدوء.

وهي أيضًا حافز على بلوغ الأهداف بصبر وثبات.

هذه الفوائد هي لجميع فئات الناس: رجالاً ونساء، شيوخًا وشبابًا
وأطفالاً، وهي
بحق فوائد عاجلة للمصلي تعود على نفسه وبدنه، فضلاً عن تلك
المنافع والأجر العظيم الذي وعده الله به في الآخرة








لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://masrya.egyptfree.net
رونـــا
عضوة فعاله
عضوة فعاله
avatar

عدد المساهمات : 23
نقاط : 29
تاريخ التسجيل : 01/03/2013
العمر : 30

مُساهمةموضوع: رد: الفوائد البدنيه للصلاه   الجمعة 1 مارس - 3:48:56

سبحان الله
لم يأمرنا بشىء الا و كان وراه فائدة لنا
بارك الله فيك و جزاكى الجنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدى الحرمان
احلى البنات
احلى البنات


عدد المساهمات : 99
نقاط : 99
تاريخ التسجيل : 15/02/2013
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: الفوائد البدنيه للصلاه   الجمعة 1 مارس - 8:12:01

طرح رائع جداً وابداع يذهل الأبصار
تتسابق كلماتي في وصف اعجابي بما طرحت
يسعدني بأن أكون متواجد بـ متصفحك
تقبل مروري وردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام ايمان
احلى البنات
احلى البنات
avatar

عدد المساهمات : 55
نقاط : 77
تاريخ التسجيل : 01/03/2013
العمر : 42

مُساهمةموضوع: رد: الفوائد البدنيه للصلاه   الجمعة 1 مارس - 19:06:02

جزاكي الله كل خير يا حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفوائد البدنيه للصلاه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسمى مصر :: القسم الاسلامى(يجب التأكد من صحه الاحاديث والمعلومات الدينيه قبل طرحها حتى لا نقع فى ذنب) :: فقه وعقيده-
انتقل الى: